Gün: 7 Eylül 2025

İğdenin Faydaları Nelerdir?

İğde; ince kabuklu, hoş kokulu çiçekleriyle tanınan, ekşi-tatlı aromalı ve çekirdekli bir meyvedir. Anadolu’nun pek çok bölgesinde sonbaharda taze, yıl…

Devamını Oku »

Hünnapın Faydaları Nelerdir?

Doğanın minik enerji paketleri: Ege’den İç Anadolu’ya pek çok bölgede yetişen hünnap (Ziziphus jujuba), taze haliyle elma-hurma arası bir lezzet,…

Devamını Oku »

Makademya (Makadamya) Fındığının Faydaları Nelerdir?

Avustralya kökenli makademya fındığı; yüksek tekli doymamış yağ asitleri (özellikle oleik ve palmitoleik/ω‑7), E vitamini türevleri (tokoferoller/tokotrienoller), lif, B1 vitamini…

Devamını Oku »